Makanan Berserat Tinggi Untuk Penderita Wasir

Makanan Berserat Tinggi Untuk Penderita Wasir

Makanan Berserat Tinggi Untuk Penderita Wasir

Makanan Berserat Tinggi Untuk Penderita Wasir – Makan berserat tinggi ini memang sangat penting sekali dan sangat dibutuhkan sekali bagi kesehatan pencernaan kita.

Yang mana dengan memperbanyak mengkonsumsi makanan berserat tinggi ini dapat mencegah supaya tidak terkena penyakit wasir.

Wasir merupakan salah satu kondisi dimana terjadinya pelebaran atau pembengkakan pembuluh darah yang terdapat pada sekitar anus atau dubur.

Yang mana faktor penyebab terjadinya penyakit wasir ini disebabkan karena terlalu lama duduk, diare atau sembelit, kehamilan , dan disebabkan karena kurang mengkonsumsi makanan berserat tinggi.

Karena biasanya orang yang kurang mengkonsumsi makan berserat tinggi akan sangat mudah sekali terkena penyakit seperti wasir

Maka dari itu, agar anda bisa terhindar dari penyakit wasir ini, dari sekarang juga perbanyaklah mengkonsumsi makan yang mengandung serat tinggi.

Gejala Penyakit Wasir

Orang yang terkena penyakit seperti wasir ini biasanya akan menimbulkan beberapa gejala seperti yang ada dibawah ini yaitu sebagai berikut :

  1. Terdapat Suatu Benjolan Pada Sekitar Anus Atau Dubur
  2. Gatal-Gatal Atau Iritasi Pada Bagian Rektum
  3. Terasa Nyeri Dan Juga Terasa Tidak Nyaman
  4. BAB Berdarah Yang Disertai Dengan Rasa Nyeri
  5. Dan Lain-Lain

Itulah beberapa gejala penyakit wasir yang perlua anda ketahui dan anda waspadai dari sekarang, supaya anda bisa melakukan pencegahan dari sejak dini.

Makanan Berserat Tinggi Untuk Penderita Wasir

Makanan Berserat Tinggi Untuk Penderita Wasir

Makanan berserat tinggi  ini merupakan salah satu makanan pendukung untuk memper lancar dan juga mempercepat penyembuhan dari penyakit wasir yang sedang anda derita saat ini.

Yang mana jenis makanan berserat tinggi untuk penderita wasir tersebut diantaranya adalah sebagai berikut :

1. Sayur Bayam

Jenis makanan berserat tinggi untuk penderita wasir yang pertama yaitu makan seperti sayur bayam. biasanya sayuran bayam ini banyak tumbuh daerah tropis.

Perlua anda ketahui jenis sayuran seperti bayam ini ternyata ada 3 jenis bayam yaitu bayam berwarna hijau, berwana hijau keputihan dan bayam berwarna merah.

Manfaat yang terdapat pada sayuran bayam ini sangat banyak sekali seperti untuk mencegah penyakit kanker dan juga berguan bagi anda yang menderita anemia.

Selain itu juga sayuran bayam ini mengandung serat tinggi yang sangat berguna untuk mempercepat dalam menyembuhkan penyakit wasir.

2. Tomat

Tomat ini merupakan salah satu jenis buah yang berserat tinggi, yang mana kandungan tersebut sangat bagus sekali untuk kesehatan sistem pencernaan.

Selain berguna untuk sistem pencernaan, buah tomat ini ternyata termasuk kedalam salah satu makanan berserat tinggi untuk penderita wasir.

Untuk cara mengkonsumsi tomat ini anda bisa mengkonsumsinya secara langsung atau bisa juga dibuatkan jus tomat.

3. Pisang

Makanan berserat tinggi untuk penderita wasir yang berikutnya yaitu jenis makanan seperti buah pisang yang kaya akan mengandung serat tinggi.

Jenis makanan seperti pisang ini selain berguna untuk menurunkan kolestrol dan juga untuk kesehatan jantung, ternyata pisang ini

Merupakan salah satu jenis makanan yang sangat bermanfaat sekali untuk menghindari dan untuk mempercepat menyembuhkan penyakit wasir

4. Pepaya

Jenis buah-buahan seperti pepaya ini sudah tidak asing lagi kita dengar. sebab buah pepaya ini sangat sering sekali digunakan

Kandungan yang terdapat pada buah pepaya ini ternyata terdapat kandungan seperti kalsium, karbohidrat, fosfor dan juga mengandung serat tinggi.

Maka dari itu jenis makanan seperti buah pepaya ini sangat dianjurkan sekali untuk dikonsumsi oleh orang yang menderita penyakit wasir.

5. Brokoli

Makanan berserat tinggi untuk penderita wasir yang selanjutnya adalah jenis makanan seperti brokoli. yang mana makanan seperti brokoli ini,

Merupakan salah satu jenis makanan yang mengandung kaya akan serat tinggi. tanaman seperti brokoli ini biasanya diolah menjadi berbagai menu makanan.

Kegunaan dari tanaman brokoli ini yaitu dapat menjadi antioksidan tubuh sebagai penangkal berbagai jenis penyakit yang berbahaya.

Salah satunya bisa untuk mencegah terjadinya peyakit wasir atau juga untuk mempercepat menyembuhkan penyakit wasir.

6. Buah Pir

Jenis makanan berserat tinggi untuk penderita wasir yang terakhir yatiu makan seperti buah pir. didalam buah pir ini sendiri,

Ternyata terdapat kandungan seperti antioksidan yang mana berguna untuk mengobati sariawan dan selain itu buah pir ini bisa juga untuk mengobati penyakit wasir.

Jadi inilah beberapa makanan berserat tinggi untuk penderita wasir yang perlu anda ketahui dan anda coba dirumah agar penyakit tersebut bisa cepat sembuh

Demikianlah materi mengenai makanan berserat tinggi untuk penderita wasir yang dapat kami sampaikan kepada anda, semoga bisa bermanfaat.

>>Healthy Greetings<<

Baca Juga Informasi Lainnya :

Bahaya Penyakit Wasir Pada Pria Dan Wanita
Cara Mencegah Penyakit Wasir

Disusun oleh ;
http://obatwasiralami.my.id

Be the first to comment

Leave a Reply

Your email address will not be published.


*